Name: Spaghetti-Kürbis mit Linsenbolognese
Total time: PT5700.0S
Yield: 4
Ingredients: 1 Spaghettikürbis; 1 Tasse Linsen, grün; 14.5 Unze Tomaten aus der Dose, gewürfelt; 1/2 Tasse Tomatenmark; 1/2 Tasse Zwiebel, rot; 1 Zehe Knoblauch; 1 Teelöffel Petersilie, getrocknet; 1 Teelöffel Oregano, getrocknet; 1 Teelöffel Italienisches Gewürz; 1 Teelöffel Paprika, gemahlen, geräuchert; 1/2 Teelöffel Meersalz; 1/4 Teelöffel Pfeffer, schwarz, gemahlen; 1/8 Teelöffel Chiliflocken, getrocknet; 3 Unze Pecorino Romano Käse; wenig Petersilie, frisch

Spaghetti-Kürbis mit Linsenbolognese

Rezept

Diese gebackenen Linsen-Spaghetti mit Tomatensauce sind ein absoluter Hit für Pasta-Fans, die sich kohlenhydratärmer ernähren möchten, aber dennoch nicht auf ihre geliebten Gerichte verzichten wollen! Linsen sind nicht nur unglaublich nahrhaft und lecker, sondern auch der perfekte Ersatz für herkömmliche Spaghetti mit Fleischsauce. Glutenfrei und vegetarisch - ein Genuss für jeden Gaumen!