Effizient und abwechslungsreich – der neue Wochenplan ist da!

Profitiere von unserer effizienten Mahlzeiten- und Einkaufsplanung dank abwechslungsreichem Wochenplan!
Effizient und abwechslungsreich – der neue Wochenplan ist da!
Effizient und abwechslungsreich – der neue Wochenplan ist da!
Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.
Gefällt dir das?
Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.

Das spanische Gericht "Paella" gibt es in unzähligen Variationen. Ein herrlicher Aromenmix mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren.

Die Amerikaner lieben “Moink Balls mit BBQ-Sauce”. Sie sind unheimlich lecker und lassen sich beliebig kombinieren: Wenn es schnell gehen muss, mit Reis oder Teigwaren, wenn du etwas mehr Zeit hast, mit selbstgemachtem Kartoffelstock oder Pommes Frites. Dazu passt Gemüse oder Salat.

Die knusprigen Senf-Honig Pouletschenkel aus dem Ofen mit Kartoffeln und Orange sind ein leckeres, praktisches Alltagsgericht: Alles kommt auf ein Blech und ist nach 40–45 Minuten fertig.

An manchen Tagen gluschtet es nach einem süssen Zmittag oder Znacht. Dann empfehlen wir den winterlichen Chia-Pudding mit Blutorangen, Grapefruit, Mandarinen und Ahornsirup – hält sich auch tiptop im Kühlschrank und ist damit super als “Lunch to go”!

Milchreis funktioniert auch ohne tierische Produkte. Probiere doch mal unseren veganen Milchreis mit Mandelmilch und Fruchtkompott!

Hast du noch Käse und Eier im Kühlschrank, die verarbeitet werden sollten? Die “Käsesuppe mit Spiegeleichüächli” ist dafür ideal.

Guten Appetit wünscht Conny von V-Kitchen!

Montag: Paella – ein einfacher Klassiker aus Spanien

Paella

Tiptopf Schulverlag plus AG

Dienstag: Moink Balls mit BBQ-Sauce

Moink Balls mit BBQ Sauce

Freaks For Food

Donnerstag: Winterlicher Chia-Pudding mit Zitrus-Topping

Winter-Zitrus-Kokos-Chia-Pudding

Ful-Filled

Vegane Empfehlung: Milchreis mit Fruchtkompott

Milchreis mit Fruchtkompott

Alpro

Reste-Freitag: Käsesuppe mit Spiegelei

Käsesuppe mit Spiegeleichüächli

Sabrina Stadelmann

Noch nichts Passendes für dich dabei?

Schaue doch mal bei unseren Wintergerichten vorbei oder lasse dich vom automatischen Wochenplaner inspirieren.

Von Polenta bis Pizzoccheri: Rezepte für die kalte Jahreszeit

Conny von V-Kitchen

Schmackhafte Vielfalt: Ein Menüplan mit raffinierten Rezepten

Conny von V-Kitchen

Köstlich durch die Woche: Schmackhafte Rezepte für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Der neue Wochenplan ist da: Kulinarischer Genuss für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Mit kreativen & vielseitigen Rezepten durch die Woche

Conny von V-Kitchen

Köstliche Wochenplanung: Vielfalt & Genuss für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Kreative Küche: Eine Woche voller Geschmackserlebnisse

Conny von V-Kitchen

Genussvolle Wochenplanung mit V-Kitchen: Abwechslungsreiche Gerichte für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Der neue Menüplan mit viel herbstlichem Gemüse ist da!

Conny von V-Kitchen

Easy Living: Jeden Tag ein grossartiger Rezeptvorschlag!

Conny von V-Kitchen

Planen und Geniessen – dein wöchentlicher Rezeptguide ist da!

Conny von V-Kitchen

Erntefrischer Genuss: Saisonale Rezepte für den September

Conny von V-Kitchen