Was hast du für Küchengeräte und Küchenzubehör zuhause? Hier zur Umfrage

Effizient und abwechslungsreich – der neue Wochenplan ist da!

Profitiere von unserer effizienten Mahlzeiten- und Einkaufsplanung dank abwechslungsreichem Wochenplan!
Effizient und abwechslungsreich – der neue Wochenplan ist da!
Effizient und abwechslungsreich – der neue Wochenplan ist da!
Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.
Gefällt dir das?
Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.

Das spanische Gericht "Paella" gibt es in unzähligen Variationen. Ein herrlicher Aromenmix mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren.

Die Amerikaner lieben “Moink Balls mit BBQ-Sauce”. Sie sind unheimlich lecker und lassen sich beliebig kombinieren: Wenn es schnell gehen muss, mit Reis oder Teigwaren, wenn du etwas mehr Zeit hast, mit selbstgemachtem Kartoffelstock oder Pommes Frites. Dazu passt Gemüse oder Salat.

Die knusprigen Senf-Honig Pouletschenkel aus dem Ofen mit Kartoffeln und Orange sind ein leckeres, praktisches Alltagsgericht: Alles kommt auf ein Blech und ist nach 40–45 Minuten fertig.

An manchen Tagen gluschtet es nach einem süssen Zmittag oder Znacht. Dann empfehlen wir den winterlichen Chia-Pudding mit Blutorangen, Grapefruit, Mandarinen und Ahornsirup – hält sich auch tiptop im Kühlschrank und ist damit super als “Lunch to go”!

Milchreis funktioniert auch ohne tierische Produkte. Probiere doch mal unseren veganen Milchreis mit Mandelmilch und Fruchtkompott!

Hast du noch Käse und Eier im Kühlschrank, die verarbeitet werden sollten? Die “Käsesuppe mit Spiegeleichüächli” ist dafür ideal.

Guten Appetit wünscht Conny von V-Kitchen!

Montag: Paella – ein einfacher Klassiker aus Spanien

MILCHFREIEUROPÄISCH

Paella

Tiptopf Schulverlag plus AG

Donnerstag: Winterlicher Chia-Pudding mit Zitrus-Topping

OHNE SCHALENTIEREEUROPÄISCH

Winter-Zitrus-Kokos-Chia-Pudding

Ful-Filled

Vegane Empfehlung: Milchreis mit Fruchtkompott

OHNE SCHALENTIEREMILCHFREI

Milchreis mit Fruchtkompott

Alpro

Noch nichts Passendes für dich dabei?

Schaue doch mal bei unseren Wintergerichten vorbei oder lasse dich vom automatischen Wochenplaner inspirieren.

Köstliche Vielfalt: Unser genussvoller Wochenplan

Conny von V-Kitchen

Entdecke neue Geschmackserlebnisse im kreativen Wochenplan!

Conny von V-Kitchen

Ausgewogen durch die neue Woche: Mit viel Gemüse und Proteinen!

Conny von V-Kitchen

Alltagstaugliche, aber nicht alltägliche Rezepte

Conny von V-Kitchen

Frische saisonale Köstlichkeiten für jeden Tag der Woche

Conny von V-Kitchen

Unser Plan für eine Woche mit feinen, ausgewogenen Rezepten

Conny von V-Kitchen

Kulinarische Genussmomente für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Internationale Rezeptvorschläge für die ganze Woche

Conny von V-Kitchen

Alles andere als langweilig: Vielfältige Rezepte für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Altbewährtes & Neues in unserem sommerlich-bunten Wochenplan

Conny von V-Kitchen

Menüvorschläge für eine abwechslungsreiche Alltagsküche

Conny von V-Kitchen

Kunterbunt durch die Woche

Conny von V-Kitchen