Alpro
Manchmal ist es ganz schön knifflig sich gesünder zu ernähren und alte Gewohnheiten zu ändern. Aber für alle, die etwas ändern wollen, sind wir von Alpro mit unseren pflanzlichen Produkten da.
Love every square inch of these yummy spiced waffles!
25 Min.
Zutaten
Personen
6
100 g
Mandelmehl
130 g
Hafermehl
oder glutenfreies Hafermehl
50 g
Kokosraspel
2 Teelöffel
Backpulver
1 TL
Speisestärke
1 TL
Lebkuchengewürz
oder Gewürze nach Wahl
nach Bedarf
feines Salz
2 Teelöffel
Leinsamen, gemahlen
1
Banane, reif
300 ml
Mandelmilch
z. B. Alpro Mandeldrink ohne Zucker
2 Teelöffel
Kokosöl, geschmolzen
1 TL
Ahornsirup
1 TL
Vanille-Extrakt
wenig
Himbeeren
oder saisonales Obst
wenig
Granola
oder Nüsse
wenig
Skyr
z. B. Alpro Skyr-Alternative Vanille
wenig
Puderzucker
Nährwerte pro Person
Kalorien
284
Fett
17.8 g
Protein
7.6 g
Kohlenhydrate
27.3 g