![author_avatar](https://www.v-kitchen.ch/profile/70cc3a28-1dc6-4dc7-b753-c2aee3e4ff79.jpg?d=96x96)
Alpro
Manchmal ist es ganz schön knifflig sich gesünder zu ernähren und alte Gewohnheiten zu ändern. Aber für alle, die etwas ändern wollen, sind wir von Alpro mit unseren pflanzlichen Produkten da.
Ein sommerlicher Salat mit dem gewissen Etwas und Alpro Soja-Joghhurtalternative Natur ohne Zucker. Dieses Rezept wurde gesponsert von Alpro.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 🙁 1228 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 14.8 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 🙁 1228 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 14.8 Liter
40 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
Salat
![Crevette](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5b9965e7-043c-48e9-97aa-7a255247a34a.jpeg?d=96x96)
400 g
Crevetten, geschält
![Bio Blattsalat-Mix](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/7c1c235f-1a15-443c-ade7-5b9d88ca0208.jpeg?d=96x96)
150 g
Bio Blattsalat-Mix
![Radieschen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/2a129b31-7af0-403c-94c9-7f3aa82352f5.jpeg?d=96x96)
50 g
Radieschen, dünne Scheiben
![Süsskartoffel](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/0e4bf56b-9c43-4e53-97f0-20d72752dc92.png?d=96x96)
2
(200 g)
(200 g)
Süsskartoffeln
![Apfel](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/34dabc9a-5a27-4443-9868-2dd41d46310c.png?d=96x96)
2
Äpfel, gross
![Zwiebel, rot](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/f0c89e7a-9fe4-4bc6-8444-a4dded9b3eee.png?d=96x96)
1
Zwiebel, rot, dünne Scheiben
![Zitrone](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/54c360a5-49dc-48b3-aaf3-11be0b387419.png?d=96x96)
1/2
Zitrone
![Petersilie, frisch](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/78d39e41-b573-42e6-aee0-cbccb84069bd.png?d=96x96)
2 Zweige
Petersilie, frisch, fein gehackt
![Minze, frisch](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/7991602f-6972-496e-88e1-e44307db6f46.png?d=96x96)
2 Zweige
Minze, frisch, fein gehackt
![Zitronen-Olivenöl](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/527949ab-7ffd-444a-b691-178398ed4de0.jpeg?d=96x96)
1 EL
Zitronen-Olivenöl
oder Olivenöl extra vergine
![Salz](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5d91a242-433e-47a7-8dc3-48c0541f28f1.png?d=96x96)
wenig
Salz
![Pfeffer, schwarz, gemahlen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/702f7daf-abfb-4673-9b44-49553d20e8d9.jpeg?d=96x96)
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
Curry-Dressing
![Sojajoghurt](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/d1729519-3ff8-49d1-9bb3-ca16498f6f0f.jpeg?d=96x96)
125 g
Sojajoghurt
z. B. Alpro Soja-Joghurtalternative Natur Ohne Zucker
![Apfelessig](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/a5900cc1-65b4-4c98-8be2-cdda145ae66a.png?d=96x96)
1 EL
Apfelessig
oder Zitronensaft
![Senf, mild](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/c514836e-2bc7-4e9b-a97b-b45a86f3b594.jpg?d=96x96)
1 TL
Senf, mild
![Olivenöl extra vergine](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/1cef6ed0-9749-4ed9-8bb3-5b0851daae5d.jpeg?d=96x96)
1 TL
Olivenöl extra vergine
![Salz](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5d91a242-433e-47a7-8dc3-48c0541f28f1.png?d=96x96)
wenig
Salz
![Pfeffer, schwarz, aus der Mühle](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/e931907c-2a40-4541-a4b1-4eb03207cbdd.jpeg?d=96x96)
wenig
Pfeffer, schwarz, aus der Mühle
![Curry, gemahlen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/93773261-102a-40dc-9222-40e16e8db79d.jpeg?d=96x96)
1 TL
Curry, gemahlen
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
286
Fett
6.6 g
Protein
21.1 g
Kohlenhydrate
36.8 g