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Green Goddess Smoothie

8 ZUTATEN • 4 SCHRITTE • 10 MIN.

Green Goddess Smoothie

Rezept
Grüner Smoothie mit dem Alpro Sojadrink Ohne Zucker. Dieses Rezept wurde gesponsert von Alpro.


FOOD FACTS

Vita Score       😀   Überdurchschnittlich

Klima Score    😐   742 g CO₂äq

Wasserbilanz  😀   6.4 Liter
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Green Goddess Smoothie
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Alpro
Manchmal ist es ganz schön knifflig sich gesünder zu ernähren und alte Gewohnheiten zu ändern. Aber für alle, die etwas ändern wollen, sind wir von Alpro mit unseren pflanzlichen Produkten da.
Grüner Smoothie mit dem Alpro Sojadrink Ohne Zucker. Dieses Rezept wurde gesponsert von Alpro.

FOOD FACTS
Vita Score       😀   Überdurchschnittlich
Klima Score    😐   742 g CO₂äq
Wasserbilanz  😀   6.4 Liter
10 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
Kiwi
4
Kiwis
Banane
2
Bananen
Walnuss
40 g
Walnüsse
Sojamilch, ungesüsst
1 L
Sojamilch, ungesüsst
z. B. Alpro Sojadrink Ohne Zucker
Spinat, frisch
40 g
Spinat, frisch
Basilikum
1 Handvoll
Basilikum
Basilikumblätter
wenig
Basilikumblätter
zum Garnieren
Walnuss, gehackt
wenig
Walnüsse, gehackt
zum Garnieren
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
262
Fett
11.8 g
Protein
12.7 g
Kohlenhydrate
30.6 g
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Manchmal ist es ganz schön knifflig sich gesünder zu ernähren und alte Gewohnheiten zu ändern. Aber für alle, die etwas ändern wollen, sind wir von Alpro mit unseren pflanzlichen Produkten da.

Notizen des Autoren

Das Rezept wurde von Alpro gesponsert und den dazugehörigen Alpro Sojadrink Ohne Zucker, kannst du ganz einfach auf der Alpro Webseite kaufen. 🛒
ZubereitungBilder ausblenden
Schritt 1
Kiwis (4) und Bananen (2) schälen und in Stücke schneiden.
Schritt 2
Kiwi, Banane, Walnüsse (40 g), Alpro Sojadrink Ohne Zucker (1 L), Spinat (40 g) und Basilikum (1 Handvoll) in einen Mixer geben.
Schritt 3
Mixen, bis der Smoothie, eine cremig-glatte Textur hat.
Schritt 4
In Gläser füllen und mit Basilikumblättern (wenig) und Walnüssen (wenig) garnieren.
Schritt 4 In Gläser füllen und mit Basilikumblättern (wenig) und Walnüssen (wenig) garnieren.
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