Butter-Chicken
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 1062 g CO₂äq
Wasserbilanz 🙁 126.9 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 1062 g CO₂äq
Wasserbilanz 🙁 126.9 Liter

V-ZUG Gourmet Academy
Mit V-ZUG durch den Tag.
3 Std. 30 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch

1 Bd.
Koriander, frisch

2 cm
Ingwer
2 cm bei 4 Personen

3 Zehen
Knoblauch

1
Zwiebel

80 g
Mandelblättchen

180 g
Griechischer Joghurt

1/2 TL
Chilipulver

1/2 TL
Nelken, gemahlen

1/2 TL
Zimt, gemahlen

1 TL
Garam Masala

1 TL
Salz

2 Teelöffel
Paprika, mild

1 TL
Kurkuma, gemahlen

4
Kardamomkapseln

400 g
Pelati Pomodoro, gewürfelt

65 g
Ghee

500 g
Hähnchenschenkel ohne Knochen und ohne Haut

4 Esslöffel
Crème Double
Nährwerte pro Person
Kalorien
575
Fett
38.3 g
Protein
35.1 g
Kohlenhydrate
22.5 g