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Starte mit leichten Gerichten ins neue Jahr!

Wir starten katerfreundlich und leicht ins neue Jahr, mit Kreativität und Schwung!
Starte mit leichten Gerichten ins neue Jahr!
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Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.
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Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.

Am Neujahrstag ist so mancher etwas verkatert und der Magen empfindlich. Ein klassisches Gericht gegen den unangenehmen Kater ist das leichte Fischgericht “Ceviche” aus Peru, mit Lachs und Wolfsbarsch.

Leicht bleibt es auch mit dem vitaminreichen “Quinoa-Kale-Salat mit Apfel und Fetakäse”.

Ein völlig neues Geschmackserlebnis, die Kombination aus Banane und Brokkoli, bietet die “Pouletbrust an Bananen-Brokkoli-Gemüse”.

Die “Gnocchi mit Butter und Salbei” überzeugen auf ganzer Länger mit ihrer Schlichtheit und gleichzeitiger Aromenvielfalt. Ein schnell gekochter Klassiker der italienischen Küche.

Nicht nur Veganer werden von den leckeren “veganen Pizzatäschchen” begeistert sein! Dazu passt hervorragend ein Blattsalat, den du mit einem wunderbaren veganen Ranch-Dressing aus nur vier Zutaten anmachen kannst.

Hast du “altes” Brot übrig, das du gerne verwerten möchtest? Dann empfehlen wir dir eine feine “Brotsuppe mit Zwiebeln und Petersilie”.

Guten Appetit wünscht Conny von V-Kitchen!

Mittwoch: Poulet mit Banane und Broccoli an Zitrus-Marinade

OHNE SCHALENTIEREEIWEISSREICH

Pouletbrust an Bananen-Broccoli Gemüse

Lidl Schweiz

Donnerstag: Kartoffel-Gnocchi an Salbeibutter

OHNE SCHALENTIEREOHNE NÜSSE

Gnocchi Burro e Salvia

kartoffel.ch

Vegane Alternative: Gefüllte Pizza-Taschen für den kleinen Hunger

OHNE SCHALENTIEREEUROPÄISCH

Vegane Pizzatäschchen

eat.click.travel

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