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Der neue Wochenplan mit abwechslungsreichen, köstlichen Rezepten ist da!

Hirse, Gemüse, Früchte und jede Menge Abwechslung bietet dir unser neuer Wochenplan. Schau doch mal rein!
Der neue Wochenplan mit abwechslungsreichen, köstlichen Rezepten ist da!
Der neue Wochenplan mit abwechslungsreichen, köstlichen Rezepten ist da!
Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.
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Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.

Für die Entenbrust mit Selleriepüree, Erdnuss und Mandarine brauchst du etwas Zeit, das himmlische Ergebnis lohnt sich aber in jedem Fall!

Möchtest du eine Alternative zu klassischem Risotto ausprobieren? Dann empfehlen wir dir dieses Kartoffel-Risotto. Zusammen mit Kale-Chips und Haselnüssen ein Gedicht!

Über leckeren Kartoffelsalat mit Wienerli, einem Kotelett oder Fischstäbli freuen sich die meisten Kinder – und Erwachsene natürlich auch!

Fleischvögel mit deiner Lieblingsbeilage und frischem Salat oder Gemüse sind einfach immer wieder gut!

Chili verleiht der veganen, gluten- und laktosefreien Asiapfanne mit gebratenem Tofu eine scharfe Note. Wenn du nicht gerne scharf isst, nimmst du statt Chili einfach eine Peperoni.

Dein übrig gebliebenes Gemüse der Woche kannst du am Reste-Freitag zu feinen Gemüsetätschli mit gesunder Hirse und Joghurtsauce verarbeiten.


Guten Appetit wünscht Conny von V-Kitchen!

Mittwoch: Kartoffelsalat mit frischen Kräutern

OHNE SCHALENTIEREMILCHFREI

Kartoffelsalat

kartoffel.ch

Vegane Empfehlung: Asiapfanne mit Gemüse und gebratenem Tofu

OHNE SCHALENTIEREMILCHFREI

Asiapfanne mit Gemüse, Reis und gebratenem Tofu

Alnatura

Reste-Freitag: Gemüsetätschli mit Hirse und Safran

OHNE SCHALENTIEREFETTARM

Gemüsetätschli mit Hirse

swissmilk.ch

Köstliche Vielfalt: Unser genussvoller Wochenplan

Conny von V-Kitchen

Entdecke neue Geschmackserlebnisse im kreativen Wochenplan!

Conny von V-Kitchen

Ausgewogen durch die neue Woche: Mit viel Gemüse und Proteinen!

Conny von V-Kitchen

Alltagstaugliche, aber nicht alltägliche Rezepte

Conny von V-Kitchen

Frische saisonale Köstlichkeiten für jeden Tag der Woche

Conny von V-Kitchen

Unser Plan für eine Woche mit feinen, ausgewogenen Rezepten

Conny von V-Kitchen

Kulinarische Genussmomente für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Internationale Rezeptvorschläge für die ganze Woche

Conny von V-Kitchen

Alles andere als langweilig: Vielfältige Rezepte für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Altbewährtes & Neues in unserem sommerlich-bunten Wochenplan

Conny von V-Kitchen

Menüvorschläge für eine abwechslungsreiche Alltagsküche

Conny von V-Kitchen

Kunterbunt durch die Woche

Conny von V-Kitchen