Gemüsetätschli mit Hirse

swissmilk.ch
Ob Klassiker oder Kreation – hier gibts feine regionale und saisonale Rezepte.
30 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
Tätschli

600 ml
Gemüsebouillon

1 Briefchen
(1 g)
(1 g)
Safranfaden

250 g
Hirse

300 g
Karotten, gewaschen, geschält, geraspelt

300 g
Lauch, gewaschen, klein gewürfelt

nach Bedarf
Butter
zum Dämpfen

2
Eier

wenig
Salz

wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen

nach Bedarf
Bratbutter
oder Bratcrème
Joghurt-Sauce

360 g
Naturjoghurt

wenig
Kräutersalz

wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen

wenig
Curry, gemahlen
Nährwerte pro Person
Kalorien
393
Fett
8.4 g
Protein
13.8 g
Kohlenhydrate
66.9 g