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Feine Menüvorschläge für jeden Tag

Du überlegst, was du kochen könntest? Lass dich von unserem Wochenplan inspirieren – es gibt wieder feine Empfehlungen für jeden Tag!
Feine Menüvorschläge für jeden Tag
Feine Menüvorschläge für jeden Tag
Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.
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Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.

Für das köstliche Kartoffel-Tian werden dünne Kartoffelscheiben fächerartig über einer Pilzmischung angeordnet und mit Salbei-Butter verfeinert.

Fein-würzig und ruckzuck gekocht: Gehe auf Geschmacksreise und probiere leckere Tacos mit fruchtiger Mango-Salsa, scharf mariniertem Tofu und glasierten Zwiebelringen.

Die Hauptzutaten der “Orgelpfeifen” sind Hackfleisch, Omeletten und Käsesauce. Zuerst werden die Omeletten gemacht, dann der Rest. Der Aufwand lohnt sich!

Mit dem Rezept für “Bratküchlein auf Lauchgemüse” lernst du die Kalbsbratwurst von einer neuen Seite kennen. Das Lauchgemüse sorgt für Vitamine. Wer gerne sättigende Kohlenhydrate hinzufügen möchte, kann Salzkartoffeln dazu reichen.

Der asiatische Klassiker “Bami Goreng” ohne Fleisch? Das geht, und zwar sogar vegan mit plant-based Chicken, frischem Gemüse und würziger Sojasauce.

Mit “gebratenen Schwarzwurzeln an Zitronenbutter” kannst du Reste, wie Kartoffeln, Nudeln oder Fleisch, wunderbar aufwerten. Sie sind der Spargel des Winters. Gebraten kommt ihr nussiger Geschmack besonders gut zur Geltung.

Guten Appetit wünscht Conny von V-Kitchen!

Montag: Kartoffel-Tian mit Salbeibutter

OHNE SCHALENTIEREGLUTENFREI

Kartoffel-Tian

kartoffel.ch

Mittwoch: Omeletten mit Hackfleischfüllung und Käsesauce

OHNE SCHALENTIEREEUROPÄISCH

Orgelpfeifen

Steamhaus

Vegane Empfehlung: Bami Goreng mit knackigem Gemüse

OHNE SCHALENTIEREMILCHFREI

Bami Goreng

Planted.

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