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Leicht und sommerlich durch die Woche

Sommerlich leichte Rezeptideen für die kommende Woche.
Leicht und sommerlich durch die Woche
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V-Kitchen
Genussvolle Momente benötigen mehr als nur gut kochen zu können: inspirierende Rezepte, nützliche Ideen und intelligente Vernetzung.
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Tomaten-Knoblauch-Confit ist ein sehr aromatisches Mittag- oder Abendessen für warme Temperaturen.

Eine leichte Alternative zu kohlenhydratreichen Nudeln, sind «Zoodles» aus Zucchini. Zusammen mit Tomaten und Hähnchen ergeben sie einen farbenfrohen, erfrischenden Salat.

Eine Gazpacho mit frischen, aromatischen Tomaten ist im Sommer ein Hochgenuss, der ausserdem noch sehr gesund ist, da alle Zutaten roh verarbeitet werden.

Hast du schon einmal kantonesisch gekocht? Es lohnt sich! Mit unserer Video-Anleitung für den Kantonesischen Rindereintopf kann nichts schiefgehen.

Gemüsereste von Karotten, Gurken und anderem Gemüse lassen sich wunderbar in einer Poke Bowl mit Lachs und Miso-Dressing verarbeiten. Da stecken nicht nur jede Menge Vitamine drin, sondern auch gesunde Omega-3-Fettsäuren.

Die orientalische Pizza mit Planted Pulled Pork, Sumak-Zwiebeln und Tahini ist auch für Nicht-Veganer ein tolles Rezept, um vegan zu kochen und geniessen.

Guten Appetit!

Montag: Fruchtiges Tomaten-Knoblauch-Confit trifft auf cremigen Feta-Joghurt

OHNE SCHALENTIEREEUROPÄISCH

Tomaten-Knoblauch-Confit auf Feta-Joghurt

Ful-Filled

Dienstag: Spiralisierter Zucchini-Salat mit Poulet und knackigen Tomaten

OHNE SCHALENTIEREAMERIKANISCH

Zoodle-Salat mit gebratenen Tomaten und Hähnchen

The Fit Mediterranean

Mittwoch: Erfrischende Tomaten-Gazpacho mit knusprigem Topping

OHNE SCHALENTIEREMILCHFREI

Klassische Gazpacho

Jonny at SideChef

Donnerstag: Asiatisch angehauchter Rindereintopf mit Tofu und Gemüse

MILCHFREIBACKOFEN

Kantonesischer Rindereintopf

V-ZUG Gourmet Academy

Vegane Alternative: Orientalischer Flammkuchen mit Granatapfel, Tahini und Sumak

OHNE SCHALENTIEREMILCHFREI

Orientalische Pizza mit Sumak-Zwiebeln und Tahini

Limon Rimon

Reste-Freitag: Hawaiianische Bowl mit Lachs-Miso-Topping und buntem Gemüse

OHNE SCHALENTIEREMILCHFREI

Poke Bowl mit Lachs und Miso-Dressing

Farmy

Kunterbunt durch die Woche

Conny von V-Kitchen

Genussmomente für jeden Tag der Woche

Conny von V-Kitchen

Feine saisonale Gemüse-Gerichte für den Alltag

Conny von V-Kitchen

Jeden Tag ein neues Sommerrezept

Conny von V-Kitchen

Köstliche Vielfalt mit unserem genussreichen Wochenplan

Conny von V-Kitchen

Wochenplanung leichtgemacht!

Conny von V-Kitchen

Tolle Geschmackserlebnisse mit frischem Frühlingsgemüse

Conny von V-Kitchen

Alltagsgerichte mit Pfiff für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Frühlingsgenüsse: Köstliche Rezepte für die ganze Woche!

Conny von V-Kitchen

Geniesse den Frühling mit einem spargelreichen Wochenplan

Conny von V-Kitchen

Kulinarischer Wochenplan: Verlockende Gerichte für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Mit weniger Fleisch und viel Abwechslung durch die Woche!

Conny von V-Kitchen