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Der neue Wochenplan ist da – abwechslungsreich, einfach und lecker!

Keine Zeit für Rezeptsuche und Wochenplanung? Dann mach es dir so einfach wie möglich und schau in unseren neuen Wochenplan mit tollen, einfachen Rezeptempfehlungen!
Der neue Wochenplan ist da – abwechslungsreich, einfach und lecker!
Der neue Wochenplan ist da – abwechslungsreich, einfach und lecker!
Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.
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Conny von V-Kitchen
Hallo, ich bin Conny, Autorin und Familienmanagerin. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere gerne neue Rezepte aus und interessiere mich für gesunde Ernährung.

Wer auf die schlanke Linie achtet, wird sich über die Low-Carb-Gemüse-Tätschli mit Zucchini freuen: weniger Kohlenhydrate, weniger Kalorien.

Das Pesto alla Genovese ist so fein, dass es sich lohnt, gleich mehr davon herzustellen. Du kannst es 1 bis 2 Wochen im Kühlschrank aufbewahren.

In der Blumenkohlpolenta lässt sich geschickt der Blumenkohl «verstecken», so dass auch kleine Gemüseverweigerer etwas vom Gemüse essen.

Fleischtiger werden das Entrecôte vom Grill mit Rosmarin und Ratatouille-Joghurt lieben!

Als vegane Kost empfehlen wir die italienische Farinata mit Kichererbsenmehl und Olivenöl – sie erinnert geschmacklich an Rührei mit Käse.

Ein Nudelauflauf ist ein schnelles und unkompliziertes Reste-Essen, mit dem du alles, was an Gemüse, Wurst, Eiern oder Nudeln übrig geblieben ist, noch verwerten kannst.

Wir wünschen guten Appetit! Deine Conny von V-Kitchen.

Montag: Low-Carb Zucchini-Tätschli mit pikanter Joghurtsauce

OHNE SCHALENTIEREEUROPÄISCH

Gemüse-Tätschli (Low Carb)

swissmilk.ch

Dienstag: Klassische Pasta Pasta mit selbstgemachtem Pesto

OHNE SCHALENTIEREEUROPÄISCH

Pesto alla Genovese

Alnatura

Vegane Alternative: Italienischer Kichererbsenfladen mit frischem Thymian

OHNE SCHALENTIEREMILCHFREI

Farinata

Joel & Muriel

Reste-Freitag: Schneller Nudelauflauf mit Bratspeck

OHNE SCHALENTIEREEUROPÄISCH

Nudel-Auflauf

Steamhaus

Geniesse den Frühling mit einem spargelreichen Wochenplan

Conny von V-Kitchen

Kulinarischer Wochenplan: Verlockende Gerichte für jeden Tag

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Mit weniger Fleisch und viel Abwechslung durch die Woche!

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Unser genussvoller Wochenplan: kulinarische Vielfalt für jeden Tag

Conny von V-Kitchen

Hurra, der neue Wochenplan zum Nachkochen ist da!

Conny von V-Kitchen

Der neue Wochenplan mit abwechslungsreichen, köstlichen Rezepten ist da!

Conny von V-Kitchen

Wir überlegen, du kochst bequem nach unserem Wochenplan! :-)

Conny von V-Kitchen

Klassiker und Neues – für alle ist etwas dabei!

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So geht’s: Ein abwechslungsreicher Menüplan mit Schweizer Klassikern für jedes Budget

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Spare Zeit mit unserem neuen Wochenplan!

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Gut und günstig: Vegan für jeden Tag

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