Melonen sind an heissen Sommertagen eine wunderbare Erfrischung! Sie löschen den Durst und sind ein leichter, bekömmlicher und gesunder Snack. Welche Sorten gibt es, sind Melonen Obst oder Gemüse?
Melonen gehören zur Familie der Kürbisgewächse und sind somit botanisch gesehen ein Gemüse. Im Handel werden sie jedoch meistens als Früchte angeboten. Sie enthalten hauptsächlich Wasser und nur wenig Zucker, daher sind sie als kalorienarme Erfrischung zwischendurch bestens geeignet.
Man unterscheidet zwei Arten von Melonen: Zuckermelonen und Wassermelonen.
Zuckermelonensorten:
Wenn es beim Klopfen an die Schale der Wassermelone dumpf oder hohl klingt, ist sie vermutlich reif. Reife Zuckermelonen verströmen einen angenehm süsslichen Duft. Ihr Strunk sollte weich sein und nur leicht auf Druck nachgeben.
In einem kühlen, dunklen Raum können Melonen je nach Reifungsgrad zwischen einer und zwei Wochen gelagert werden. Im Kühlschrank bleiben Wassermelonen sogar bis zu drei Wochen frisch. Angeschnittene Stücke deckst du an den Schnittflächen ab, um sie vor Austrocknung zu schützen. Danach sollten sie im Kühlschrank aufbewahrt und möglichst bald verzehrt werden.
Von Conny, V-Kitchen