Was hast du für Küchengeräte und Küchenzubehör zuhause? Hier zur Umfrage
REZEPT
8 ZUTATEN 5 SCHRITTE 1 Std. 5 Min.

Koffeinfreier Chai Tea Lattes

Diese gesunde hausgemachte Chai Tea Latte ist komplett koffeinfrei, vegan und mit Datteln gesüsst.
Koffeinfreier Chai Tea Lattes Rezept
Diese gesunde hausgemachte Chai Tea Latte ist komplett koffeinfrei, vegan und mit Datteln gesüsst.
Feed Me Phoebe
Phoebe ist Kochbuchautorin, Köchin, Kochlehrerin, Catererin, Rezeptentwicklerin und Bloggerin.
Rezept für deinen nächsten Einkauf speichern
Feed Me Phoebe
Phoebe ist Kochbuchautorin, Köchin, Kochlehrerin, Catererin, Rezeptentwicklerin und Bloggerin.
1 Std. 5 Min.
Gesamtzeit

Zutaten

Personen
2
US / METRISCH
60 g
Cashewkerne
1
Datteln, Medjool
240 ml
Kokosmilch
2 g
Maca Pulver
2 g
Zimt, gemahlen
nach Bedarf
Ingwer, gemahlen
nach Bedarf
Nelken, gemahlen
480 ml
Wasser , abgekocht
Rezept für deinen nächsten Einkauf speichern

Nährwerte pro Person

ALLE ANZEIGEN
KALORIEN
458
FETT
40,1 g
PROTEIN
7,7 g
KOHLENHYDRATE
24,8 g

Zubereitung

BILDER AUSBLENDEN
Schritt 1
Cashewkerne (60 g) in einer mittelgrossen, hitzebeständigen Schüssel mit kochend heissem Wasser bedecken. Mindestens eine Stunde oder über Nacht einweichen lassen.
Schritt 2
Unmittelbar vor der Zubereitung des Milchkaffees die Dattel (1) in eine hitzebeständige Schüssel geben und mit Wasser (480 ml) bedecken und 2 Minuten stehen lassen.
Schritt 3
Cashewwasser abgiessen, Nüsse abtropfen lassen. Nüsse zusammen mit den Datteln, Dattelwasser, Kokosmilch (240 ml) , Maca Pulver (2 g) , Zimt (1 g) , Ingwer (nach Bedarf) und Nelken (nach Bedarf) in den Mixer geben und gut pürieren.
Schritt 4
Die Masse solange pürieren, bis sie glatt und schaumig ist.
Schritt 5
Die Chai Tea Latte in zwei Becher füllen, mit einer Zimt, gemahlen (nach Bedarf) Zimt garnieren und geniessen.
Menüplan

Rezept bewerten

Jetzt bewerten:
title
description
TOP
Wir verwenden Cookies
Um dein Erlebnis zu verbessern, verwenden wir Cookies. Wenn du auf “AKZEPTIEREN” klickst, erklärst du dich mit der Speicherung von Cookies auf deinem Gerät einverstanden. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen, indem du unsere auf unserer Website aktualisierst.
ABLEHNEN
AKZEPTIEREN
Rezept wird in Meine Momente gespeichert ANSICHT
Rezept wurde zu deiner Einkaufsliste hingzugefügt ANSICHT
close
Kostenlos Rezepte speichern und Woche planen
Mit deinem kostenlosen Account kannst du alle deine Lieblingsrezepte speichern und bequem deine Woche mit dem Menüplaner planen. Schon über 18'400 Kochbegeisterte in der Community - komm auch dazu.
JETZT KOSTENLOS AUSPROBIEREN
Nährwerte pro Person
Kalorien
458
% Täglicher Wert*
Gesamt Fett
40,1 g
51%
Gesättigtes Fett
25,6 g
128%
Trans Fett
0,0 g
--
Cholesterin
0,0 mg
0%
Gesamt Kohlenhydrate
24,8 g
9%
Nahrungsfasern
2,6 g
9%
Zucker
10,4 g
--
Eiweiss
7,7 g
15%
Natrium
26,0 mg
1%
Vitamin D
--
--
Kalzium
78,4 mg
6%
Eisen
6,1 mg
34%
Kalium
553,2 mg
12%