Heute entführen wir dich in die bunte und fröhliche indische Küche! Entdecke die Vielseitigkeit der Gewürze! Verwöhne dich und deine Lieben mit einer kulinarischen Reise nach Indien. Lass es dir schmecken!
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 1596 g CO₂äq
Wasserbilanz 😐 124.8 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 1596 g CO₂äq
Wasserbilanz 😐 124.8 Liter

Hello Fresh
Einfach und schnell eine frische Mahlzeit zubereiten. HelloFresh macht es möglich: 1. Wähle deine Gerichte aus. 2. Erhalte deine Kochbox bequem nachhause geliefert. 3. Koche und geniesse.
25 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
500 g
Geschnetzeltes, Huhn
700 ml
Wasser
300 g
Basmatireis
500 ml
Kokosmilch
1 EL
Curry, gemahlen
z. B. Gewürzmischung „Hello Curry“
2 1/2 Esslöffel
Cashewkerne
200 g
Karotten
2 Esslöffel
Öl
70 g
Frühlingszwiebeln
3 Teelöffel
Knoblauch
360 g
Peperoni, rot
70 g
Tomatenmark
3 1/3 Esslöffel
Sojasauce
8 g
Gemüsebouillon
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
Nährwerte pro Person
Kalorien
682
Fett
40.5 g
Protein
37.8 g
Kohlenhydrate
46.6 g







