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Lidl Schweiz
Das Sortiment von Lidl Schweiz ist bekannt für Qualität, Frische und Swissness. Lidl Cuisine bietet Dir viele leckere Rezepte zum Nachkochen & Ausprobieren.
Frappé-Müesli-Bowl
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 487 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 11.0 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 487 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 11.0 Liter
10 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
2
us / metrisch
![Banane](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/97a43248-4c04-4445-afb4-9f727b57b6a4.png?d=96x96)
1
Banane, klein
![Milch](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/decff96d-7956-4bd8-bd63-6b77715bf1c9.png?d=96x96)
100 ml
Milch
![Naturjoghurt](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/73d3bb25-1010-4927-9832-cb13e34c89e8.jpeg?d=96x96)
200 g
Naturjoghurt
oder Fruchtjoghurt
![Kokosraspel](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/b9bf9093-7804-49e6-9fbb-48f33e5f0784.jpeg?d=96x96)
2 Esslöffel
Kokosraspel
optional
![Zitrone](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/54c360a5-49dc-48b3-aaf3-11be0b387419.png?d=96x96)
1/2
Zitrone, frisch gepresst
oder Limette
![Honig](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/b844558a-e1d3-4215-938e-84ff090f2eb3.png?d=96x96)
2 Esslöffel
Honig
oder Puderzucker
![Beeren, tiefgekühlt](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/dab6c24f-c019-4a5f-be56-408666d8976e.jpeg?d=96x96)
250 g
Beeren, tiefgekühlt
oder Früchte je nach Belieben
![Beeren, tiefgekühlt](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/dab6c24f-c019-4a5f-be56-408666d8976e.jpeg?d=96x96)
1 Handvoll
Beeren, tiefgekühlt
oder Früchte je nach Belieben
![Müsli](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/47adf0b6-75fc-4171-aaf2-d1d37db66e3c.jpeg?d=96x96)
2 Esslöffel
Müsli
![Mohnsamen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/93fa2a57-6849-4187-926f-ac2445926758.jpeg?d=96x96)
2 Teelöffel
Mohnsamen
oder schwarzer Sesam
optional
Nährwerte pro Person
Kalorien
362
Fett
11.3 g
Protein
8.7 g
Kohlenhydrate
64.1 g