Mexikanisch zum Zmorge! "Huevos Rancheros" - Eier für Bauern? Das klingt irgendwie falsch... Cowboy-Eier? Egal, man muss jedenfalls keine Ranch haben um dieses Zmorge zu geniessen!
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 755 g CO₂äq
Wasserbilanz 😐 121.8 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 755 g CO₂äq
Wasserbilanz 😐 121.8 Liter

Joel & Muriel
Die Kochbuchautoren Joel & Muriel zeigen dir einfache und günstige Alltagsrezepte. Inspirieren lässt sich das Paar gerne auf Reisen und auf Street Food Märkten überall auf der Welt.
20 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
1
us / metrisch
Tortillas

60 g
Mehl

2 Prisen
Salz

1/8 TL
Backpulver

3 Esslöffel
Wasser, lauwarm

1 TL
Olivenöl

nach Bedarf
Olivenöl
zum Einfetten
Belag

220 g
Weisse Bohnen

1 TL
Butter

2
Eier

1/4
Avocado

wenig
Salz

wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen

wenig
Paprika, edelsüss
Topping

1/2
Limette

1 2/3 Esslöffel
Koriander, frisch, gehackt
Nährwerte pro Person
Kalorien
680
Fett
26.3 g
Protein
31.5 g
Kohlenhydrate
85.7 g