REZEPT
6 ZUTATEN ‱8 SCHRITTE ‱33 Min.

Schokoladenfondant

Schokoladenfondant

FOOD FACTS
Vita Score       đŸ˜   Durchschnittlich
Klima Score    đŸ˜€   355 g COâ‚‚Ă€q
Wasserbilanz  đŸ˜€   3.0 Liter

Schokoladenfondant Rezept | V-Kitchen
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Schokoladenfondant

FOOD FACTS
Vita Score       đŸ˜   Durchschnittlich
Klima Score    đŸ˜€   355 g COâ‚‚Ă€q
Wasserbilanz  đŸ˜€   3.0 Liter

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33 Min.
Gesamtzeit

Zutaten

Personen
4
US / METRISCH
100 g
Schokolade, dunkel
50 g
Butter
3
Eier
80 g
Zucker
50 g
Weissmehl
wenig
Puderzucker
zum Bestauben
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NĂ€hrwerte pro Person

ALLE ANZEIGEN
KALORIEN
378
FETT
19,7 g
PROTEIN
7,2 g
KOHLENHYDRATE
43,1 g

Notizen des Autoren

Zubehör: 4 Porzellanförmchen, Ø 7 cm

Zubereitung

BILDER AUSBLENDEN
Schritt 1
Die Schokolade (100 g) in StĂŒcke brechen und in eine SchĂŒssel geben. Danach die Butter (50 g) zugeben und ĂŒber dem Wasserbad schmelzen.
Schritt 2
In einer separaten SchĂŒssel die Eier (3) und Zucker (80 g) mit dem Schwingbesen so lange mischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Als nĂ€chstes die geschmolzene Schokoladenbutter zugeben und das Mehl (50 g) unterrĂŒhren.
Schritt 3
Die Masse in einen Spritzsack abfĂŒllen und ĂŒber Nacht kĂŒhl stellen.
Schritt 4
Am nÀchsten Tag den Ofen auf 180 °C Heissluft feucht vorheizen.
Schritt 5
Die Förmchen gleichmĂ€ssig mehlen, damit die KĂŒchlein beim StĂŒrzen nicht kleben. Anschliessend die Schokoladenmasse in 4 Förmchen spritzen und diese auf ein Backblech zum Backen geben.
Schritt 6
Das Blech mit den Förmchen in den Ofen schieben.
Schritt 7
Das Ganze fĂŒr 13 Minuten 30 Sekunden bei 180 °C Heissluft feucht backen.
Schritt 8
Die KĂŒchlein vor dem Servieren mit Puderzucker (wenig) bestauben und noch warm servieren.
MENÜPLAN

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NĂ€hrwerte pro Person
Kalorien
378
% TĂ€glicher Wert*
Gesamt Fett
19,7 g
25%
GesÀttigtes Fett
11,8 g
59%
Trans Fett
0,0 g
--
Cholesterin
28,4 mg
9%
Gesamt Kohlenhydrate
43,1 g
16%
Nahrungsfasern
3,7 g
13%
Zucker
29,1 g
--
Eiweiss
7,2 g
14%
Natrium
4,1 mg
0%
Vitamin D
--
--
Kalzium
18,7 mg
1%
Eisen
2,0 mg
11%
Kalium
195,2 mg
4%
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