Jetzt dein Feedback teilen und 3 x 100 CHF Migros Gutschein gewinnen. Zur Umfrage
REZEPT
6 ZUTATEN ‱5 SCHRITTE ‱1 Std. 35 Min.

Lachs-GemĂŒse-Pastete

4,0
2 Bewertungen

Lachs-GemĂŒse-Pastete

FOOD FACTS
Vita Score       đŸ˜   Durchschnittlich
Klima Score    đŸ˜€   459 g COâ‚‚Ă€q
Wasserbilanz  đŸ˜€   11.9 Liter

Lachs-GemĂŒse-Pastete Rezept | V-Kitchen

Lachs-GemĂŒse-Pastete

FOOD FACTS
Vita Score       đŸ˜   Durchschnittlich
Klima Score    đŸ˜€   459 g COâ‚‚Ă€q
Wasserbilanz  đŸ˜€   11.9 Liter

Mit V-ZUG durch den Tag.
Rezept fĂŒr deinen nĂ€chsten Einkauf speichern
Mit V-ZUG durch den Tag.
1 Std. 35 Min.
Gesamtzeit
1 Std. 25 Min.
Aktive Zeit

Zutaten

Personen
8
US / METRISCH
2
Karotten
2
Zucchini
2 Rollen
BlÀtterteig
rund, ca. Ø 32 cm
350 g
Lachs, gerÀuchert
in Scheiben
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
Rezept fĂŒr deinen nĂ€chsten Einkauf speichern

NĂ€hrwerte pro Person

ALLE ANZEIGEN
KALORIEN
454
FETT
27,9 g
PROTEIN
15,6 g
KOHLENHYDRATE
34,8 g

Notizen des Autoren

Zubehör: Kuchenform rund, Ø 29 cm, ApfelgehÀuse-Ausstecher

Zubereitung

BILDER AUSBLENDEN
Schritt 1
Zuerst das GemĂŒse waschen, danach die Karotten (2) schĂ€len. Dann Karotten und Zucchini (2) der LĂ€nge nach mit einem SparschĂ€ler in Scheiben schĂ€len.
Schritt 2
Den BlĂ€tterteig (1 Rolle) in die Kuchenform legen und ca. 1 cm ĂŒberlappen lassen, mit der Gabel einstechen. Anschliessend den Rauchlachs (350 g) auf den BlĂ€tterteig legen, die Karotten und Zucchini darauf verteilen. Mit Salz (wenig) und Pfeffer (wenig) wĂŒrzen.
Schritt 3
Als nĂ€chstes mit dem ApfelgehĂ€use-Ausstecher aus dem zweiten BlĂ€tterteig (1 Rolle) 6 Löcher ausstechen. Danach den BlĂ€tterteig auf das GemĂŒse legen und mit den RĂ€ndern des ersten BlĂ€tterteig verschliessen.
Schritt 4
Die Kuchenform auf ein Gitterrost in den kalten Ofen zum Backen stellen.
Schritt 5
Die Pastete bei 200 °C Profi-Backen BlĂ€tterteig fĂŒr 40 Minuten backen bis diese goldbraun ist.
MenĂŒplan

Rezept bewerten

4,0
2 Bewertungen
Jetzt bewerten:
title
description
TOP
Wir verwenden Cookies
Um dein Erlebnis zu verbessern, verwenden wir Cookies. Wenn du auf “AKZEPTIEREN” klickst, erklĂ€rst du dich mit der Speicherung von Cookies auf deinem GerĂ€t einverstanden. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen, indem du unsere auf unserer Website aktualisierst.
ABLEHNEN
AKZEPTIEREN
Rezept speichern in Meine Momente ANSICHT
Rezept wurde zu deiner Einkaufsliste hingzugefĂŒgt ANSICHT
close
Kostenlos Rezepte speichern und Woche planen
Mit deinem kostenlosen Account kannst du alle deine Lieblingsrezepte speichern und bequem deine Woche mit dem MenĂŒplaner planen. Schon ĂŒber 18'400 Kochbegeisterte in der Community - komm auch dazu.
JETZT KOSTENLOS AUSPROBIEREN
NĂ€hrwerte pro Person
Kalorien
454
% TĂ€glicher Wert*
Gesamt Fett
27,9 g
36%
GesÀttigtes Fett
7,1 g
36%
Trans Fett
0,0 g
--
Cholesterin
22,8 mg
8%
Gesamt Kohlenhydrate
34,8 g
13%
Nahrungsfasern
2,0 g
7%
Zucker
2,5 g
--
Eiweiss
15,6 g
31%
Natrium
698,6 mg
30%
Vitamin D
--
--
Kalzium
34,7 mg
3%
Eisen
2,3 mg
13%
Kalium
219,4 mg
5%