Gebratenes Wokgemüse mit Shrimps ist einfach perfekt, um beim Ersten Date zu beeindrucken. Es ist schnell und einfach nachzukochen, dass man es kaum glauben kann.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 507 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 8.5 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 507 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 8.5 Liter
V-ZUG Gourmet Academy
Mit V-ZUG durch den Tag.
40 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
12
Shrimps
1 Zehe
Knoblauch
1
Chili, rot
3
Frühlingszwiebeln
1
Zwiebel, rot
100 g
Erbsen, tiefgekühlt
50 g
Shiitake-Pilze, frisch
100 g
Weisskabis
4 Esslöffel
Wasserkastanien
wenig
Erdnussöl
zum Anbraten
20 g
Sesamöl
30 g
Sojasauce
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
1 EL
Sesamsamen
Nährwerte pro Person
Kalorien
180
Fett
6.9 g
Protein
17.6 g
Kohlenhydrate
13.8 g
