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4 ZUTATEN 4 SCHRITTE 3 Std.

Ananas-Mango-Sorbet

REZEPT

Dies ist ein super einfaches Rezept für ein köstliches Sorbet. Man muss die Frucht nur pürieren, durch ein Sieb streichen und in der Eismaschine zu herrlichem Sorbet verarbeiten. Sommer wir kommen!
Ananas-Mango-Sorbet
Dies ist ein super einfaches Rezept für ein köstliches Sorbet. Man muss die Frucht nur pürieren, durch ein Sieb streichen und in der Eismaschine zu herrlichem Sorbet verarbeiten. Sommer wir kommen!
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3 Std.
Gesamtzeit

Zutaten

Personen
6
US / METRISCH
3
Mangos , reif
340 g
Ananas , klein gewürfelt
120 ml
Mais-Sirup
2
Limetten , frisch gepresst
etwa 1/4 Tasse Saft bei 6 Portionen
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Nährwerte pro Person

ALLE ANZEIGEN
KALORIEN
215
FETT
0,8 g
PROTEIN
1,8 g
KOHLENHYDRATE
54,5 g

Zubereitung

BILDER AUSBLENDEN
Schritt 1
Mangos (3) und Ananas (340 g) in einen Mixer geben. Sirup (120 ml) und Limettensaft (2) hinzugeben und etwa 30 Sekunden lang mixen, bis alles glatt ist.
Schritt 2
Die Mischung durch ein Sieb passieren, das über einer Schüssel steht. Einfach mit einem Löffelrücken durch das Sieb drücken. Alle festen Bestandteile wegwerfen.
Schritt 3
Das Fruchtpüree mit Plastikfolie abdecken und mehrere Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen, bis es sehr kalt ist.
Schritt 4
Das gekühlte Püree in eine Eismaschine geben. Gemäss Anleitung des Geräts zu einem Sorbet verarbeiten lassen. Das dauert etwa 15 bis 20 Minuten. In einen Behälter umfüllen und 2 Stunden einfrieren, bis es richtig fest ist. Servieren und geniessen!
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Nährwerte pro Person
Kalorien
215
% Täglicher Wert*
Gesamt Fett
0,8 g
1%
Gesättigtes Fett
0,2 g
1%
Trans Fett
0,0 g
--
Cholesterin
0,0 mg
0%
Gesamt Kohlenhydrate
54,5 g
20%
Nahrungsfasern
3,9 g
14%
Zucker
41,5 g
--
Eiweiss
1,8 g
4%
Natrium
9,0 mg
0%
Vitamin D
--
--
Kalzium
30,0 mg
2%
Eisen
0,5 mg
3%
Kalium
366,3 mg
8%