Dieses Müsli schmeckt wirklich wie Karottenkuchen. Mit all den Gewürzen, Rosinen, Nüssen und Karotten ist es eine tolle Möglichkeit, den Tag frühlingshaft zu beginnen.

The Skinny Fork
Gesundes und leichtes Essen Hallo, ich bin Amanda. Ich liebe es, bei the Skinny Fork köstliche gesunde Versionen von Rezepten vorzustellen.
30 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
6
us / metrisch
150 g
Karotten
180 g
Haferflocken, grob
oder Glutenfrei, falls gewünscht
100 g
Pekannüsse
125 g
Walnüsse
50 g
Kokosflocken, ungesüsst
75 g
Rosinen
4 Esslöffel
Ahornsirup
4 Esslöffel
Kokosöl, geschmolzen
1 TL
Zimt, gemahlen
1/2 TL
Salz
1/4 TL
Ingwer, gemahlen
1/4 TL
Chia-Samen
1/8 TL
Muskatnuss, gemahlen
1 Pr.
Nelken, gemahlen
Nährwerte pro Person
Kalorien
592
Fett
42.3 g
Protein
9.7 g
Kohlenhydrate
49.4 g





