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Ob Klassiker oder Kreation – hier gibts feine regionale und saisonale Rezepte.
Dieses knusprige und aromatische Vegi-Rezept eignet sich hervorragend als leichtes Abendessen. Es sättigt gut und tut gut. Low Carb heisst nicht No Carb.
1 Std.
Zutaten
Personen
4
Gemüserösti
300 g
Karotten
300 g
Zucchini
200 g
Kürbis
200 g
Lauch
300 g
Süsskartoffeln, grob gerieben
oder Kartoffeln
200 g
Hüttenkäse
1 Bd.
Schnittlauch, fein geschnitten
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
wenig
Paprikapulver
3 Esslöffel
Bratbutter
Garnitur
4
Eier
bis zu 8 Eier bei 4 Portionen
nach Bedarf
Butter
wenig
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
200 g
Hüttenkäse
wenig
frische Kräuter
Nährwerte pro Person
Kalorien
416
Fett
20.2 g
Protein
21.6 g
Kohlenhydrate
38.9 g