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REZEPT
6 ZUTATEN •2 SCHRITTE •5 Min.

Gurken-Limetten-Ingwer Saft

5,0
1 Bewertungen

Erfrischendes Getränk mit Gurke und Limette, welches mit einem Mixer oder Slow Juicer zubereitet werden kann.

FOOD FACTS
Vita Score       ðŸ˜€   Überdurchschnittlich
Klima Score    ðŸ˜   515 g CO₂äq
Wasserbilanz  ðŸ˜€   3.3 Liter

Gurken-Limetten-Ingwer Saft Rezept

Erfrischendes Getränk mit Gurke und Limette, welches mit einem Mixer oder Slow Juicer zubereitet werden kann.

FOOD FACTS
Vita Score       ðŸ˜€   Überdurchschnittlich
Klima Score    ðŸ˜   515 g CO₂äq
Wasserbilanz  ðŸ˜€   3.3 Liter

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5 Min.
Gesamtzeit

Zutaten

Personen
4
US / METRISCH
4
Gurken
2
(40 ml)
Limetten
40 ml Saft bie 4 Portionen
1 Stk.
Ingwer
ca. daumengross
nach Bedarf
Eiswürfel
(optional)
nach Bedarf
Gurken , dünne Scheiben
zum Garnieren
nach Bedarf
Limetten , dünne Scheiben
(optional)
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Nährwerte pro Person

ALLE ANZEIGEN
KALORIEN
69
FETT
0,5 g
PROTEIN
2,8 g
KOHLENHYDRATE
17,3 g

Notizen des Autoren

Zubehör : Mixer oder Slow Juicer

Zubereitung

BILDER AUSBLENDEN
Schritt 1
Gurken (4) , Limetten (2) und Ingwer (1 Stk.) schälen und nacheinander mit dem Slow Juicer entsaften.
Schritt 2
Den Saft gleichmässig auf die Gläser verteilen, mit Eiswürfeln (nach Bedarf) auffrischen und mit Limetten- (nach Bedarf) und Gurkenscheiben (nach Bedarf) garnieren.
Menüplan

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Nährwerte pro Person
Kalorien
69
% Täglicher Wert*
Gesamt Fett
0,5 g
1%
Gesättigtes Fett
0,2 g
1%
Trans Fett
--
--
Cholesterin
--
--
Gesamt Kohlenhydrate
17,3 g
6%
Nahrungsfasern
2,6 g
9%
Zucker
7,1 g
--
Eiweiss
2,8 g
6%
Natrium
8,9 mg
0%
Vitamin D
--
--
Kalzium
71,4 mg
5%
Eisen
1,3 mg
7%
Kalium
624,4 mg
13%