Fit mit Tim
Ich liebe Sport und spielte lange Handball in Kriens LU. Seit nunmehr 9 Jahren treibe ich leidenschaftlich Kraftsport. Vor 4 Jahren habe ich mein Sportwissenschaftsstudium in Bern abgeschlossen.
Das Grundrezept für Omeletten braucht jeder. Hier in einer süssen Variation, aber auch salzige Omeletten können damit gemacht werden.
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 489 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 5.1 Liter
25 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
400 ml
Milch
200 g
Weissmehl
1 Pr.
Salz
2
Eier
nach Bedarf
Butter
zum Braten
1 Bch.
(200 g)
(200 g)
Crème Fraîche
wenig
Rohzucker
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
447
Fett
25.6 g
Protein
14.8 g
Kohlenhydrate
41.6 g
