REZEPT
5 ZUTATEN 4 SCHRITTE 10 Min.

Dark Delight Smoothie

Die Traumkombination von Schokolade und Birne mit dem Alpro Sojadrink Schokolade. Dieses Rezept wurde gesponsert von Alpro.
Dark Delight Smoothie Rezept | V-Kitchen
Die Traumkombination von Schokolade und Birne mit dem Alpro Sojadrink Schokolade. Dieses Rezept wurde gesponsert von Alpro.
Manchmal ist es ganz schön knifflig sich gesünder zu ernähren und alte Gewohnheiten zu ändern. Aber für alle, die etwas ändern wollen, sind wir von Alpro mit unseren pflanzlichen Produkten da.
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Manchmal ist es ganz schön knifflig sich gesünder zu ernähren und alte Gewohnheiten zu ändern. Aber für alle, die etwas ändern wollen, sind wir von Alpro mit unseren pflanzlichen Produkten da.
10 Min.
Gesamtzeit

Zutaten

Personen
1
US / METRISCH
1000 ml
Proteindrink, Schokolade
z. B. Alpro Proteindrink mit Schokoladengeschmack
3
Birnen
150 g
Cashew Drink
3
Kardamom, Samen
wenig
Haselnüsse, gehackt
oder Nüsse nach Wahl
(optional)
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Nährwerte pro Person

ALLE ANZEIGEN
KALORIEN
5044
FETT
241,0 g
PROTEIN
280,9 g
KOHLENHYDRATE
464,4 g

Notizen des Autoren

Die Cashewnüsse über Nacht einweichen, für einen besonders samtig-sämigen Smoothie.

Das Rezept wurde von Alpro gesponsert und den dazugehörigen Alpro Proteindrink mit Schokoladengeschmack, kannst du ganz einfach auf der Alpro Webseite kaufen. 🛒

Zubereitung

BILDER AUSBLENDEN
Schritt 1
Birnen (3) entkernen und kleinschneiden.
Schritt 2
Zusammen mit Cashew Drink (150 g) , Alpro Sojadrink Schokolade (1000 ml) und Kardamom, Samen (3) in einen Mixer geben.
Schritt 3
Gut mixen, bis der Smoothie glatt und cremig ist.
Schritt 4
Mit zusätzlichen Birnenscheiben dekorieren und Haselnüssen (wenig) servieren. Die perfekte Mischung aus Luxus und Raffinesse!
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Nährwerte pro Person
Kalorien
5044
% Täglicher Wert*
Gesamt Fett
241,0 g
309%
Gesättigtes Fett
89,7 g
449%
Trans Fett
0,0 g
--
Cholesterin
0,0 mg
0%
Gesamt Kohlenhydrate
464,4 g
169%
Nahrungsfasern
70,5 g
252%
Zucker
350,2 g
--
Eiweiss
280,9 g
562%
Natrium
833,3 mg
36%
Vitamin D
--
--
Kalzium
2632,0 mg
202%
Eisen
31,6 mg
176%
Kalium
5265,7 mg
112%
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