kartoffel.ch
Lass dich von der Vielseitigkeit der Kartoffel überraschen. Hier findest du Kartoffelrezepte, die zu dir und deinen Bedürfnissen passen.
Kartoffel-Gemüse-Auflauf
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 586 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 7.0 Liter
1 Std. 35 Min.
Zutaten
Personen
4
Teig
4
Eier, gross
350 ml
Milch
2 Esslöffel
Senf, grob gemahlen
230 g
Weissmehl
nach Bedarf
Salz
4 Esslöffel
Rapsöl
Gemüse
2
Zwiebeln
in Spalten geschnitten
400 g
Kartoffeln, festkochend
in Spalten geschnitten
200 g
Karotten
200 g
Rote Bete
200 g
Sellerie
300 g
Rosenkohl
75 ml
Rapsöl
nach Bedarf
Salz
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
2 Esslöffel
Tomaten, passiert
1 TL
Paprika, edelsüss
2 Esslöffel
Thymianblättchen, frisch
2 Esslöffel
Rapsöl
zum Einfetten der Form
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
888
Fett
47.1 g
Protein
23.8 g
Kohlenhydrate
90.9 g