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V-Kitchen
Genussvolle Momente benötigen mehr als nur gut kochen zu können: inspirierende Rezepte, nützliche Ideen und intelligente Vernetzung.
"Ist schnell gemacht, gelingt immer und schmeckt allen."
FOOD FACTS
Vita Score 🙁 Unterdurchschnittlich
Klima Score 😀 235 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 2.3 Liter
30 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
8
us / metrisch
Gipfel
![Blätterteig](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/42209d5d-58ef-4539-af33-fc36f252528d.jpeg?d=96x96)
1
Blätterteig
rundgewallt
![Ei](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/4cf3784c-15bd-4358-99a3-d0087a4b7959.png?d=96x96)
1
Ei
nur das Eiweiss
![Sesamsamen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/b16a1b91-cfe5-4c58-b407-fdd1a378facf.png?d=96x96)
1 EL
Sesamsamen
![Mohnsamen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/93fa2a57-6849-4187-926f-ac2445926758.jpeg?d=96x96)
1 EL
Mohnsamen
Füllung
![Petersilie, frisch](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/78d39e41-b573-42e6-aee0-cbccb84069bd.png?d=96x96)
1/2 Bd.
Petersilie, frisch
![Champignon, weiss](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/3aa03364-3b38-477e-9ebd-b54a40652fc6.png?d=96x96)
50 g
Champignon, weiss
![Butter](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/51a86a1a-170c-416d-b3bb-309c6f39bf96.png?d=96x96)
1 EL
Butter
![Schinken](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/8c593d9b-8312-4c3b-9c0d-df0d4991b610.jpeg?d=96x96)
50 g
Schinken
![Rahmquark](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/71d2d9fe-4782-4886-baeb-d5779ec16475.jpeg?d=96x96)
2 Esslöffel
Rahmquark
![Senf](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/c8361a64-ff56-47e8-866f-65a9c97bc0f8.jpeg?d=96x96)
1 TL
Senf
![Salz](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5d91a242-433e-47a7-8dc3-48c0541f28f1.png?d=96x96)
wenig
Salz
![Pfeffer, schwarz, gemahlen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/702f7daf-abfb-4673-9b44-49553d20e8d9.jpeg?d=96x96)
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
83
Fett
5.9 g
Protein
3.4 g
Kohlenhydrate
4.2 g