Bio ist in. Biotin aber auch! Früher kannte man das wertvolle Vitamin unter dem Namen B7. Aber auch heute noch macht Biotin hübsche Haut, schöne Haare und baut Fett ab. In diesem Rezept steckt ganz vielwertvolles Biotin. Und um in seinen vollen Genuss zu kommen, musst du es einfach nur nachkochen.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😐 1308 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 21.7 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😐 1308 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 21.7 Liter
Lidl Schweiz
Das Sortiment von Lidl Schweiz ist bekannt für Qualität, Frische und Swissness. Lidl Cuisine bietet Dir viele leckere Rezepte zum Nachkochen & Ausprobieren.
30 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
1
us / metrisch
1
(140 g)
(140 g)
Pouletbrust
100 g
Baby Spinat, frisch
1
(100 g)
(100 g)
Rote Bete, eingelegt
1 EL
Cranberry, getrocknet
25 g
Ziegenkäse, klein
1 Handvoll
Walnuss
1 EL
Balsamico Essig, Aceto
1 Pr.
Salz
1 Pr.
Pfeffer, schwarz, gemahlen
Nährwerte pro Person
Kalorien
615
Fett
37.6 g
Protein
45.9 g
Kohlenhydrate
24.5 g
