Lidl Schweiz
Das Sortiment von Lidl Schweiz ist bekannt für Qualität, Frische und Swissness. Lidl Cuisine bietet Dir viele leckere Rezepte zum Nachkochen & Ausprobieren.
Vegane Smoothie-Bowl mit Beeren.
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 479 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 20.0 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 479 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 20.0 Liter
15 Min.
Zutaten
Personen
2
Smoothie
100 g
Himbeeren
frisch oder tiefgekühlt
100 g
Heidelbeeren, frisch
frisch oder tiefgekühlt
1/2
Banane
200 g
Naturjoghurt
oder veganes Bio-Kokos-Joghurt
2 Teelöffel
Chia-Samen
wenig
Ahornsirup
Toppings
1/2
Banane
1
Passionsfrucht
1 Handvoll
Himbeere
1 Handvoll
Heidelbeeren, frisch
1 Handvoll
Johannisbeeren
wenig
Chia-Samen
wenig
Haselnüsse, geröstet
wenig
Minze, frisch
Nährwerte pro Person
Kalorien
200
Fett
4.9 g
Protein
7.1 g
Kohlenhydrate
49.3 g