7 ZUTATEN • 3 SCHRITTE • 2 STD. 15 MIN.

Fitness Pralinen

Name: Fitness Pralinen
Total time: PT8100.0S
Yield: 12
Ingredients: 200 Gramm Datteln, Medjool; 150 Gramm Aprikose, getrocknet; 50 Gramm Cranberry, getrocknet; 75 Gramm Cashewkerne; 100 Gramm Haferflocken; 1/2 Teelöffel Zimt, gemahlen; 1 Teelöffel Lebkuchengewürz

Rezept

Fitness Pralinen.

FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 130 g CO₂äq
Wasserbilanz 🙁 64.8 Liter

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Fitness Pralinen.

FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 130 g CO₂äq
Wasserbilanz 🙁 64.8 Liter

Lidl Schweiz

Das Sortiment von Lidl Schweiz ist bekannt für Qualität, Frische und Swissness. Lidl Cuisine bietet Dir viele leckere Rezepte zum Nachkochen & Ausprobieren.

2 Std. 15 Min.

Gesamtzeit

Zutaten

Personen

12

us / metrisch

200 g

Datteln, Medjool

150 g

Aprikosen, getrocknet

50 g

Cranberries, getrocknet

75 g

Cashewkerne

100 g

Haferflocken

1/2 TL

Zimt, gemahlen

1 TL

Lebkuchengewürz

Nährwerte pro Person

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Kalorien

156

Fett

3.7 g

Protein

3.1 g

Kohlenhydrate

31.3 g

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Lidl Schweiz

Das Sortiment von Lidl Schweiz ist bekannt für Qualität, Frische und Swissness. Lidl Cuisine bietet Dir viele leckere Rezepte zum Nachkochen & Ausprobieren.

Zubereitung

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Schritt 1

Datteln (200 g), Aprikosen (150 g), Cranberries (50 g), Cashewkerne (50 g), Haferflocken (100 g), Zimt (1/2 TL) und Lebkuchengewürz (1 TL) im Mixer oder Cutter auf hoher Stufe zerkleinern, bis ein klebriger Teig entsteht.

Schritt 2

Teig zu kleinen Kugeln formen und diese auf ein Backpapier legen, mindestens. 2 Stunden kühlstellen.

Schritt 3

Cashewkerne (3 Esslöffel) im Mixer oder Cutter fein mahlen und die Fitness Pralinen darin wenden.

Fitness Pralinen

2 Std. 15 Min.

Zutaten

Nährwerte pro Person

Nährwerte pro Person

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