Frische, Säure, etwas Salz und leichte Süsse, die herrliche Kombination von grünen Linsen, Edamame, Schinkenwürfelchen, Sauerkraut und Trauben überrascht.
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 284 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 26.7 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😐 Durchschnittlich
Klima Score 😀 284 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 26.7 Liter

Migusto
Von der intelligenten Rezeptsuche nach einzelnen Zutaten über praktische Kochvideos zu wertvollen Küchentrick sorgt Migusto für unkomplizierten und entspannten Kochgenuss.
40 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch

150 g
Linsen, grün

120 g
Edamame geschält, tiefgekühlt

80 g
Speckwürfel
oder Rohschinkenwürfelchen

3 1/3 Esslöffel
Gemüsebouillon

3 Esslöffel
Balsamico Essig, Bianco

wenig
Kräutersalz

500 g
Sauerkraut
roh

3 Stangen
Sellerie
mit Grün

100 g
Weintrauben, kernlos, grün

4 Esslöffel
Rapsöl

wenig
Salz
Nährwerte pro Person
Kalorien
346
Fett
18.3 g
Protein
15.4 g
Kohlenhydrate
41.1 g