Sabrina Stadelmann
Ich bin gelernte Automechanikerin und in Emmen aufgewachsen. Als Stadtkind hatte ich nie den Plan, Bäuerin zu werden. Der Liebe wegen landete ich dann aber in Entlebuch auf einem Grossbetrieb.
UrDinkel-Kernotto-Roulade
30 Min.
Zutaten
Personen
4
300 g
UrDinkel-Kernotto
200 g
Reibkäse
100 g
Schinken, gepökelt
2
Karotten
1
Frühlingszwiebel
5 Würfel
Sahne-Frischkäse
z.B. Kiri-Frischkäse
2 Esslöffel
Dinkel-Paniermehl
Nährwerte pro Person
Kalorien
594
Fett
23.0 g
Protein
28.5 g
Kohlenhydrate
66.2 g