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Joel & Muriel
Die Kochbuchautoren Joel & Muriel zeigen dir einfache und günstige Alltagsrezepte. Inspirieren lässt sich das Paar gerne auf Reisen und auf Street Food Märkten überall auf der Welt.
Nicht zu verwechseln mit den ebenfalls als "Galette" bezeichneten Blätterteig/Kuchen-Rezepten: Hier füllen wir eine klassische bretonische Buchweizen Galette mit einer süssen Apfel-Nuss-Zimt Füllung!
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Sehr gut
Klima Score 😀 94 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 4.8 Liter
FOOD FACTS
Vita Score 😀 Sehr gut
Klima Score 😀 94 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 4.8 Liter
25 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
2
us / metrisch
Teig
![Buchweizenmehl](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/2c66f2bd-6715-4177-bce8-9f9a02a0885a.jpeg?d=96x96)
40 g
Buchweizenmehl
![Salz](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5d91a242-433e-47a7-8dc3-48c0541f28f1.png?d=96x96)
1 Pr.
Salz
![Wasser](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/83d43d48-f7ed-4f2e-adff-5a79f9651670.jpeg?d=96x96)
110 g
Wasser
![Öl](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/a71397b3-6bf2-477a-8e66-caa721e3171b.jpeg?d=96x96)
nach Bedarf
Öl
Füllung
![Apfel](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/34dabc9a-5a27-4443-9868-2dd41d46310c.png?d=96x96)
1
Apfel
![Walnuss](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/2416f742-8eb8-4e7d-8dff-2458674133eb.jpeg?d=96x96)
10 Teelöffel
Walnüsse
![Wasser](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/83d43d48-f7ed-4f2e-adff-5a79f9651670.jpeg?d=96x96)
wenig
Wasser
![Zimt, gemahlen](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/5e7951d1-05c2-472c-9176-03afc751d84e.jpeg?d=96x96)
1 TL
Zimt, gemahlen
![Ahornsirup](https://www.v-kitchen.ch/ingredient/18003da9-5e67-442b-8dd5-7440f8a5a630.png?d=96x96)
2 Teelöffel
Ahornsirup
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
197
Fett
9.7 g
Protein
4.5 g
Kohlenhydrate
27.4 g