Name: Porridge
Total time: PT780.0S
Yield: 1
Ingredients: 1 Tasse Haferflocken; 1 Esslöffel Haferkleie; 1 Tasse Milch; 1 Tasse Wasser; wenig Zimt, gemahlen; wenig Zucker; wenig Honig; wenig Banane; wenig Haselnuss, ganz; wenig Sonnenblumenkerne

Porridge

Rezept

Ich liebe Frühstück und esse auch unter der Woche jeden Tag etwas Kleines, bevor ich das Haus verlasse. Vor einigen Wochen habe ich Porridge als Frühstück entdeckt – wirklich köstlich und mit dem Dampfgarer super schnell zubereitet. Dazu einfach die Haferflocken zusammen mit dem Milchwasser in eine Schüssel geben und für 10 Minuten dämpfen. Danach, wenn gewünscht noch mit Toppings versehen und geniessen.

FOOD FACTS

Vita Score 😀 Überdurchschnittlich

Klima Score 😀 567 g CO₂äq

Wasserbilanz 😀 17.4 Liter

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Porridge

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Steamhaus

Hi. Ich bin Betti und koche für mein Leben gern. Meine Rezepte sind speziell für den Kombi-Steamer und Dampfgarer, können aber auch nach herkömmlicher Art gekocht werden. Steamhaus.ch ist mein Blog.

Ich liebe Frühstück und esse auch unter der Woche jeden Tag etwas Kleines, bevor ich das Haus verlasse. Vor einigen Wochen habe ich Porridge als Frühstück entdeckt – wirklich köstlich und mit dem Dampfgarer super schnell zubereitet. Dazu einfach die Haferflocken zusammen mit dem Milchwasser in eine Schüssel geben und für 10 Minuten dämpfen. Danach, wenn gewünscht noch mit Toppings versehen und geniessen.

FOOD FACTS
Vita Score 😀 Überdurchschnittlich
Klima Score 😀 567 g CO₂äq
Wasserbilanz 😀 17.4 Liter

13 Min.

Gesamtzeit

Zutaten

Personen