Simple. Tasty. Good.
Hier kommt eine Geschmacksbombe! Dieser cremige Koriander-Hummus hat alles: Er ist frisch, pikant, leicht und so überraschend lecker!
5 Std.
Zutaten
Personen
1
1 Zehe
Knoblauch, mittelgross
wenig
Olivenöl
200 g
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft
1 Handvoll
Koriander, frisch
1
Zitrone, entsaftet
etwa 1 EL Saft bei 1 Portion
1 EL
Sesamöl
wenig
Kreuzkümmel, gemahlen
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen
wenig
Salz
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
414
Fett
17.6 g
Protein
17.6 g
Kohlenhydrate
52.3 g