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Rezepte
Gegrillter Thai-Steak-Salat

18 ZUTATEN • 10 SCHRITTE • 35 MIN.

Gegrillter Thai-Steak-Salat

Rezept
„Bei diesem Salat reicht schon ein wenig Rindfleisch. Die Highlights sind hier das Gemüse und das Dressing.“ – Rebecca Katz
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Gegrillter Thai-Steak-Salat
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„Bei diesem Salat reicht schon ein wenig Rindfleisch. Die Highlights sind hier das Gemüse und das Dressing.“ – Rebecca Katz
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35 Min.

Gesamtzeit

Zutaten

Personen
2
us / metrisch
Ingwer
2 1/3 Esslöffel
Ingwer
Basilikum
3 1/3 Esslöffel
Basilikum
Minze, frisch
9 g
Minze, frisch
Koriander, frisch
3 Esslöffel
Koriander, frisch
Peperoni, rot
1/2
Peperoni, rot
Mini Gurke
1
Mini Gurke
Limette
1
Limette
Honig
2 Esslöffel
Honig
Fischsauce
1 EL
Fischsauce
Sambal Oelek
2 Teelöffel
Sambal Oelek
Bavette
395 g
Bavette
Fadennudeln
140 g
Fadennudeln
Rucola
55 g
Rucola
Rotkohl
55 g
Rotkohl, geraspelt
Cashewkerne
2 Esslöffel
Cashewkerne
Olivenöl
2 Esslöffel
Olivenöl
Salz
wenig
Salz
Pfeffer, schwarz, gemahlen
wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen

Nährwerte pro Person

Alle anzeigen
Kalorien
875
Fett
35.9 g
Protein
53.0 g
Kohlenhydrate
86.5 g
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Zubereitung

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Schritt 1
Den Grill auf höchste Temperatur vorheizen. Ingwer (2 1/3 Esslöffel), Basilikum (3 1/3 Esslöffel), Minze (9 g), und Koriander (3 Esslöffel) schälen und fein hacken. Peperoni (1/2) in Streifen schneiden. Gurke (1) in 1/2 Zoll große Halbmonde schneiden.
Schritt 1 Den Grill auf höchste Temperatur vorheizen. Ingwer (2 1/3 Esslöffel), Basilikum (3 1/3 Esslöffel), Minze (9 g), und Koriander (3 Esslöffel) schälen und fein hacken. Peperoni (1/2) in Streifen schneiden. Gurke (1) in 1/2 Zoll große Halbmonde schneiden.
Schritt 2
Für das Dressing Limette (1) abreiben und den Saft in eine Schüssel geben. Honig (2 Esslöffel), Ingwer, Fischsauce (1 EL) und Sambal Oelek (2 Teelöffel) unterrühren.
Schritt 3
Bavette (395 g) trockentupfen. Das Steak in eine grosse Schüssel geben und Olivenöl (2 Esslöffel), Salz (wenig) und Pfeffer (wenig) hinzufügen. Vermischen, bis alles gut vermischt ist. Die Hälfte des Dressings in die Schüssel geben und vermischen, bis alles gut bedeckt ist.
Schritt 3 Bavette (395 g) trockentupfen. Das Steak in eine grosse Schüssel geben und Olivenöl (2 Esslöffel), Salz (wenig) und Pfeffer (wenig) hinzufügen. Vermischen, bis alles gut vermischt ist. Die Hälfte des Dressings in die Schüssel geben und vermischen, bis alles gut bedeckt ist.
Schritt 4
8 Tassen Wasser in einem Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen. Die Hälfte der Fadennudeln (140 g) hinzufügen. Umrühren und 5 Minuten kochen lassen oder bis die Nudeln weich sind.
Schritt 4 8 Tassen Wasser in einem Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen. Die Hälfte der Fadennudeln (140 g) hinzufügen. Umrühren und 5 Minuten kochen lassen oder bis die Nudeln weich sind.
Schritt 5
Abgiessen und 1 Minute mit kaltem Wasser abschrecken, bis die Nudeln kalt sind und die Stärke ausgespült ist; mit 1 Esslöffel Dressing in eine grosse Schüssel geben.
Schritt 6
Das Fleisch auf die heisseste Seite des Grills legen und auf jeder Seite 2 Minuten garen.
Schritt 6 Das Fleisch auf die heisseste Seite des Grills legen und auf jeder Seite 2 Minuten garen.
Schritt 7
Das Steak auf dem Grill in eine Vierteldrehung umdrehen, um kreuz und quer verlaufende Grillstreifen zu erzeugen, und weitere 2 Minuten garen. Vom Herd nehmen und zum Ruhen beiseitestellen.
Schritt 8
Rucola (55 g), Rotkohl (55 g), Basilikum, Koriander, Minze, Paprika, Minigurke und das übrige Dressing in die Schüssel mit den Nudeln geben. Gut vermischen.
Schritt 8 Rucola (55 g), Rotkohl (55 g), Basilikum, Koriander, Minze, Paprika, Minigurke und das übrige Dressing in die Schüssel mit den Nudeln geben. Gut vermischen.
Schritt 9
Steak quer zur Faser in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 10
Salatmischung in die Mitte von zwei Tellern verteilen. Mit Steakscheiben belegen und mit Cashewkerne (2 Esslöffel) garnieren.
Schritt 10 Salatmischung in die Mitte von zwei Tellern verteilen. Mit Steakscheiben belegen und mit Cashewkerne (2 Esslöffel) garnieren.

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