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Wake Me Up Kaffee-Smoothie

5 ZUTATEN • 2 SCHRITTE • 5 MIN.

Wake Me Up Kaffee-Smoothie

Rezept
Dieser Kaffee-Smoothie ist der wahr gewordene Traum eines jeden Nicht-Morgenmenschen. Er ist vollgepackt mit Vollkornprodukten, Früchten und Kaffee und hat alles, was man braucht, um innerhalb von Minuten von 0 auf einen voll funktionsfähigen Erwachsenen zu kommen.
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Wir zeigen dir, wie du einfache vegetarische Rezepte zubereiten kannst, eine Zutat nach der anderen.
Dieser Kaffee-Smoothie ist der wahr gewordene Traum eines jeden Nicht-Morgenmenschen. Er ist vollgepackt mit Vollkornprodukten, Früchten und Kaffee und hat alles, was man braucht, um innerhalb von Minuten von 0 auf einen voll funktionsfähigen Erwachsenen zu kommen.
5 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
1
us / metrisch
Banane
1
Banane
Kaffee
120 ml
Kaffee, gekühlt, frisch aufgebrüht
Milch
120 ml
Milch
Haferflocken, grob
4 Esslöffel
Haferflocken, grob
Nussbutter
1 EL
Nussbutter
optional
Nährwerte pro Person
Alle anzeigen
Kalorien
370
Fett
14.6 g
Protein
11.5 g
Kohlenhydrate
52.8 g
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Wir zeigen dir, wie du einfache vegetarische Rezepte zubereiten kannst, eine Zutat nach der anderen.
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Schritt 1
Banane (1), Kaffee (120 ml), Milch (120 ml), Haferflocken (4 Esslöffel) und Nussbutter (1 EL) in einen Mixer geben.
Schritt 2
Servieren und genießen!
Schritt 2 Servieren und genießen!
Schritt 3
Tags
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