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REZEPT
7 ZUTATEN ‱4 SCHRITTE ‱35 Min.

GefĂŒllte Äpfel

Ein schnelles herbstliches Dessert, einfach im Ofen gemacht.

FOOD FACTS
Vita Score       đŸ˜€   Überdurchschnittlich
Klima Score    đŸ˜€   88 g COâ‚‚Ă€q
Wasserbilanz  đŸ˜   18.6 Liter

GefĂŒllte Äpfel Rezept | V-Kitchen

Ein schnelles herbstliches Dessert, einfach im Ofen gemacht.

FOOD FACTS
Vita Score       đŸ˜€   Überdurchschnittlich
Klima Score    đŸ˜€   88 g COâ‚‚Ă€q
Wasserbilanz  đŸ˜   18.6 Liter

DER Schweizer Kochbuchklassiker mit einfachen, alltagstauglichen Rezepten.
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DER Schweizer Kochbuchklassiker mit einfachen, alltagstauglichen Rezepten.
35 Min.
Gesamtzeit

Zutaten

Personen
4
US / METRISCH
200 ml
Apfelsaft
2
Äpfel
25 g
HaselnĂŒsse, gemahlen
oder gemahlene Mandeln
15 g
Rohzucker
1 Msp.
Zimt, gemahlen
30 ml
Milch
1/2
Zitrone , entsaftet
etwa 1 EL Zitronensaft bei 4 Portionen
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NĂ€hrwerte pro Person

ALLE ANZEIGEN
KALORIEN
79
FETT
3,9 g
PROTEIN
1,2 g
KOHLENHYDRATE
11,3 g

Notizen des Autoren

Vanillecreme, Vanillesauce, Vanilleglace oder Schlagrahm dazu servieren.

GefĂŒllte Pfirsiche: Äpfel durch Pfirsiche ersetzen, mit 1/2 Portion Makrönlimasse fĂŒllen.

Zubereitung

BILDER AUSBLENDEN
Schritt 1
Apfelsaft (200 ml) . in Gratinform giessen.
Schritt 2
Äpfel (2) waschen, quer halbieren, KerngehĂ€use ausstechen. Mit der SchnittflĂ€che nach oben in Gratinform stellen.
Schritt 3
HaselnĂŒsse (25 g) , Zucker (15 g) , Zimt (1 Msp.) , Milch (30 ml) und Zitronensaft (1/2) in SchĂŒssel geben, mit Löffel mischen, auf Äpfel verteilen.
Schritt 4
Äpfel backen, in Ofenmitten, 200 °C, fĂŒr 20 Minuten.
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NĂ€hrwerte pro Person
Kalorien
79
% TĂ€glicher Wert*
Gesamt Fett
3,9 g
5%
GesÀttigtes Fett
0,3 g
2%
Trans Fett
0,0 g
--
Cholesterin
0,7 mg
0%
Gesamt Kohlenhydrate
11,3 g
4%
Nahrungsfasern
0,7 g
2%
Zucker
10,4 g
--
Eiweiss
1,2 g
2%
Natrium
11,8 mg
1%
Vitamin D
--
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Kalzium
19,7 mg
2%
Eisen
0,3 mg
2%
Kalium
--
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