Warme, anpassbare Frühstücke für eine ganze Woche mit minimalem Aufwand!

Pip & Ebby
Essen machen muss nicht entmutigend oder schwierig sein. Ich bin hier, um dir dabei zu helfen, leckeres Essen zu machen und dabei Spass zu haben!
40 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
6
us / metrisch

1
Zwiebel, gehackt

2
Jalapeño
optional

90 g
Spinat, frisch, gehackt

70 g
Cherrytomaten

120 g
Oliven, grün, gehackt

2 Esslöffel
Olivenöl extra vergine

7 Scheiben
Frühstücksspeck, gewürfelt

wenig
Salz

wenig
Pfeffer, schwarz, gemahlen

14
Eier, L, kalt

wenig
Avocados, dünn geschnitten

wenig
Salsa
Nährwerte pro Person
Kalorien
1635
Fett
126.1 g
Protein
101.1 g
Kohlenhydrate
31.7 g