Diese fluffigen und leicht grünlichen Bagels bestehen aus nur 5 Zutaten. Mit der Avocado als Geheimzutat sind diese Bagels nicht trocken und haben extra Omega 3 Fettsäuren.
Lovleyfoody
Willkommen im Universum von lovleyfoody! Ich bin Jenny und liebe es, Neues aus Lebensmittel zu kreieren. Entfalte dein kulinarisches Talent mit leckeren Rezepten und verzaubere deinen Alltag.
2 Std. 45 Min.
Gesamtzeit
Zutaten
Personen
4
us / metrisch
1
Avocado
100 g
Naturjoghurt
250 g
Halbweissmehl
1 TL
Salz
1/2 Pkg.
(4 g)
(4 g)
Trockenhefe
1 EL
Wasser
optional
2 Esslöffel
Sesam, weiss, ganz
zum Bestreuen der Bagels
oder Hanfsamen
optional
Nährwerte pro Person
Kalorien
336
Fett
10.9 g
Protein
10.2 g
Kohlenhydrate
51.2 g
