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10 ZUTATEN 5 SCHRITTE 40 Min.

Sauerrahm-Orangen- Parfait mit Caramelsauce

REZEPT

4,0
2 Bewertungen

Ein Stückchen Butter macht den Caramel weicher, sodass er sich nach dem Ablöschen mit Flüssigkeit schneller auflöst.

FOOD FACTS
Vita Score       😀   Überdurchschnittlich
Klima Score    😀   885 g CO₂äq
Wasserbilanz  😀   12.1 Liter

Sauerrahm-Orangen- Parfait mit Caramelsauce

Ein Stückchen Butter macht den Caramel weicher, sodass er sich nach dem Ablöschen mit Flüssigkeit schneller auflöst.

FOOD FACTS
Vita Score       😀   Überdurchschnittlich
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40 Min.
Gesamtzeit

Zutaten

Personen
4
US / METRISCH

Parfait

3
Orangen
1
Zitrone
80 g
Zucker
3
Eier
gelb
300 g
Saurer Halbrahm
150 ml
Rahm
2 Päckchen
(8 g)
Bourbon Vanille-Zucker

Sauce

120 g
Zucker
15 g
Butter
200 ml
Wasser , heiss
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Nährwerte pro Person

ALLE ANZEIGEN
KALORIEN
648
FETT
35,1 g
PROTEIN
9,4 g
KOHLENHYDRATE
83,3 g

Notizen des Autoren

Besonders cremig und aromatisch wird dieses Halbgefrorene, wenn man es nach dem Stürzen 15–20 Minuten im Kühlschrank antauen lässt.

Zubereitung

BILDER AUSBLENDEN
Schritt 1
Die Schale der Orangen (3) und der Zitrone (1) fein abreiben. Alle Zitrusfrüchte auspressen. Saft und Schale in eine Pfanne geben. Den Zucker (80 g) beifügen und alles 2 Minuten kochen lassen. Den Orangensirup abkühlen lassen.
Schritt 2
Die Eigelbe (3) zu einer hellen dicklichen Creme aufschlagen. Den Orangensirup und den sauren Halbrahm (300 g) unterrühren. Den Rahm (150 ml) mit dem Vanille-Zucker (2 Päckchen) halbsteif schlagen und ebenfalls untermischen.
Schritt 3
Eine Terrinenform von etwa 3/4 Liter Inhalt sehr sparsam mit Öl ausstreichen und mit Klarsichtfolie auslegen. Anstatt einer grossen Form kann man auch 8–10 Portionenformen verwenden. Die Parfaitmasse einfüllen und im Tiefkühler etwa 6 Stunden gefrieren lassen.
Schritt 4
Vor dem Servieren für die Sauce in einer Pfanne den Zucker (120 g) bei Mittelhitze zu hellbraunem Caramel schmelzen lassen. Die Butter (15 g) unterrühren. Dann das heisse Wasser (200 ml) dazugeben und die Sauce auf kleinem Feuer 10 Minuten leise kochen lassen. Vom Herd ziehen.
Schritt 5
Die Parfaitform nur ganz kurz in heisses Wasser stellen, dann die Sauerrahm-Orangen- Glace auf eine Platte stürzen und die Klarsichtfolie abziehen. Zum Servieren das Parfait mit der warmen Caramelsauce übergiessen. Nach Belieben mit Mandelkrokant oder Mandelblättchen garnieren.
Menüplan

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Nährwerte pro Person
Kalorien
648
% Täglicher Wert*
Gesamt Fett
35,1 g
45%
Gesättigtes Fett
19,6 g
98%
Trans Fett
1,1 g
--
Cholesterin
232,9 mg
78%
Gesamt Kohlenhydrate
83,3 g
30%
Nahrungsfasern
1,4 g
5%
Zucker
80,0 g
--
Eiweiss
9,4 g
19%
Natrium
128,6 mg
6%
Vitamin D
1,4 µg
7%
Kalzium
134,0 mg
10%
Eisen
1,5 mg
8%
Kalium
297,1 mg
6%